LES BIENFAITS DU TROTTING.

Aussi appelé balade sportive, son but et de travailler la musculature, l'endurance et le cardio de votre cheval.


Il faut établir un programme sur plusieurs semaines afin de ne pas dégoûter votre monture.


Le plus important est que les séances soient les plus régulières possibles.

L'échauffement est primordial, toujours commencer et terminer par 10 minutes de pas.

Alterner les périodes de trot en commençant par deux minutes par exemple avec cinq minutes de pas et en augmentant progressivement les minutes de trot. Après plusieurs semaines incorporer le galop.


L'idéal est de chronométrer vos temps afin de bien les respecter.


Le pas doit rester bien actif si possible avec un bon engagement des postérieurs, l'idéal est que le cheval aie le dos bien tendu horizontal.


Ne trottez pas trop sur la route ce n'est pas top pour les tendons.



Le trotting est excellent pour le moral du cheval et du cavalier, il permet de canaliser des chevaux un peu chaud en extérieur.


Pratiquez vous cette discipline, quel rythme avec vous choisi ?


#trotting #endurance #souffle #moralchevaux #cardiochevaux

https://www.tiptopdivine.net/post/les-bienfaits-du-trotting


36 vues

0495250686

©2019 par TIP TOP DIVINE. Créé avec Wix.com

Calendrier des événements

La joie d'être fan

CREATION EXCLUSIVE TIP TOP DIVINE 

surprise ???

Posez-nous vos questions

Titre 1